22 astuces pour mettre tout le monde de bonne humeur

° Du soleil : en hiver, il fais froid et on déprime un peu... pour se rapeler les mois d'été, remettez vous un peu de monoi sur le corps, ca sent bon le soleil..

° Du silence : Eviter les bruits parasites, coupez la tv ou la radio lorsque vous discutez.. Ou bien, quand vous rentrez chez vous, éteignez tous bruits.. un peu de silence sa repose énormément ...

° De la légéreté : Mettez des vêtements léger, tel qu'une jupe courte ou un short.. un vêtement en soie, ou en coton .. un vêtement vraimenyt agréable à porter..

° Des surprises: Avec internet, plus personne ne s'envoie du courrier.. prenez un moment pour écrire une carte postale à vos prohes, ils seront contents de recevoir autres choses que des factures...

° Un sourire : Un sourire ne coûte rien, mais fais beaucoup de bien, au personne qui le reçoivent ...

° De l'humour : Rire de tout, même de soi..

° Des douceurs: un ptit carré de chocolat noir de tant en tant, ça fais du bien ...

° Des bonnes nouvelles : La paye à la fin du mois, c'est toujours agréable ..

° Des couleurs : Avoir des habits de couleurs gai, ou des accessoires.. des ptits touches de couleurs dans nos tenues du quotidien

° De l'action : Lorsque vous racontez votre journée ou quelquechose à vos amis ou proches.. n'hésitez à les mimer, c'est bien plus rigolo

° Le sens du jeu : Le ptit truc bête que tout le monde critique mais qui fais rigoler tout le monde ... un jeu de société, de la pâte à prout, un cousin à pet..

° Le sens du beau : Avoir sur son font d'écran, ou dans son appartement, une image des fesses de Brad Pitt, ou autre bel homme ..

° Les petites victoires : Se fixer un objectif raisonnable chaque jour.. oui oui, j'ai dis raisonnable donc faisable, exemple : se faire un gommage du corps...

° Un air entrainant : Ecouter, chantonner une bonne chanson, c'est toujours plus gai, que d'écouter les infos, et ca met de meilleur humeur ..

° Le devoir citoyen : Recycler sa bouteille en plastique, c'est bon pour l'écologie, et ça nous coute pas plus cher ...

° Une présence chaleureuse : un proche ou autre personne seul ou malade.. lui apporter sa présence réconforte bien.

° Une présence chaleureuse :  Ben, chez nous aussi, on y a droit... bon même si c'est qu'un feu de cheminée, c'est réconfortant ..

° Une petite attention : Un geste tendre à vos proches ..

° Un  gros ridicule : Avoir du persil entre les dents, ça fais rire tout le monde même nous ...

° Une bonne vanne

° De l'exercice : Le secret de l'énergie, c'est l'énergie !!  Eh oui, y'a pas que l'appetit qui vient en mangeant ..